Prešla 34 kilometrov naboso: Takto zareagovalo jej telo na extrémnu dvojdňovú výzvu

Eva zu Beck si na svoj extrémny počin vyhradila dva dni, počas ktorých plánovala prejsť približne 42 kilometrov, teda vzdialenosť zodpovedajúcu maratónu, niekde v poľských Karpatoch. Ako sama priznala, túto túru chcela absolvovať už celé roky, čisto zo zvedavosti. Nechcela si to však nijako uľahčiť a preto si zámerne zvolila náročnejší terén.

Súčasťou jej príprav bolo zostavenie lekárničky, balenie dezinfekčných prostriedkov aj pribalene sandálov pre prípad nečakaných komplikácií. Prezradila, že už roky na svojich túrach využíva takzvané barefoot topánky – obuv s oddelenými prstami a mimoriadne tenkou podrážkou, ktorá vytvára dojem, že kráča úplne naboso. Dodala tiež, že si dlhodobo trénovala nohy bosým behom a snažila sa čo najčastejšie chodiť po prírodných, najmä trávnatých povrchoch.

V dňoch pred túrou výdatné dažde premáčali terén, čo ešte zvýšilo náročnosť celej výzvy. Mokrá a studená pôda bola neúprosná najmä pre bosé nohy. Trasa spočiatku viedla po štrku a asfalte, no čoskoro sa stočila do lesa, kde nasledovali strmé, skalnaté a miestami ostré úseky. Už prvé kilometre si vyžadovali maximálnu pozornosť, aby sa predišlo zraneniam.

Počas dvoch dní narazila Eva na niekoľko nepríjemností. Staré poranenie nechtu na palci sa obnovilo a necht sa napokon úplne odtrhol. Na nohách utrpela aj rezné rany a odreniny. Napriek fyzickému diskomfortu však opisuje celý zážitok ako hlboko oslobodzujúci. Priamy kontakt s prírodou jej priniesol pocit slobody a vnútorného pokoja. Noc strávila v jednoduchom prístrešku a na druhý deň pokračovala vo svojej ceste.

Na konci videa Eva zu Beck zhrnula niekoľko dôležitých postrehov zo svojej výzvy. Vyjadrila presvedčenie, že marketing moderného turistického vybavenia býva často prehnaný. Podľa nej na to, aby človek mohol ísť do prírody, nepotrebuje vždy množstvo drahej výstroje. Zároveň zdôraznila prínos chôdze naboso, ktorá podľa nej vytvára priamejšie, autentickejšie spojenie s prírodou. Dodala, že celá cesta bola nielen fyzickou výzvou, ale aj hlbokým zážitkom sebapoznania.