2022.07.10
Svájcban fa felhőkarcoló épül
A világ legmagasabb faszerkezetű lakóépületét tervezik felhúzni Rocket&Tigerli néven Winterthurban.
![Svájcban fa felhőkarcoló épül](https://drivemagazine.sk/media-library/image.jpg?id=30054990&width=1200&height=600&quality=85&coordinates=0%2C0%2C60%2C0)
A világ legmagasabb faszerkezetű lakóépületét tervezik felhúzni Rocket&Tigerli néven Winterthurban.
És most nem a fagylaltra gondolunk.
Bár a hűsítő koktélok és limonádék remek megoldást kínálnak a rekkenő hőség ellen a nyári délutánokon, léteznek olyan gyümölcsök és zöldségek is, amelyek ugyancsak tökéletesen hatékonyak arra, hogy gyorsan lehűtsük magunkat.
Fotó:Shutterstock
Bár ez az egzotikus gyümölcs nem tartozik nyáron a legnépszerűbbek közé, fogyasztása ekkor is ajánlott. A banán ugyanis gazdag rostokban, amelyek segítik a folyadékok könnyebb felszívódását a szervezetben. Ennek köszönhetően a bevitt víz hatékonyabban hasznosul, ami hozzájárul a test megfelelő hőmérsékletének fenntartásához.
Így nemcsak finom, hanem praktikus módja is annak, hogy felfrissüljünk a forró nyári napokon.
Ezt is olvasd el! Hűsítő nyári finomságok
Fotó: Shutterstock
A görögdinnyével már más a helyzet: a lédús gyümölcs vitathatatlanul az egyik legkedveltebb nyári gyümölcs. Elsősorban azért, mert íze mellett, hatékonyan segíti lehűteni a testet is a kánikulában.
Emellett, a görögdinnye bővelkedik létfontosságú vitaminokban és ásványi anyagokban is. Magas A-, B1- és B2-vitamin, C- és E-vitamin-tartalma, valamint nagy mennyiségben tartalmaz folsavat, vasat, káliumot és mangánt is.
Ezt sem árt tudni: Hűvös tengerparti nyaralásra vágysz? Erre az 5 helyre menekülj
Fotó: Shutterstock
Hasonlóan a dinnyéhez, az uborka szintén túlnyomó részben – 95%-ban – vízből áll. Mindemellett pedig számos értékes ásványi anyagot is beviszünk vele a szervezetünkbe a Vince cikke szerint.
Az uborka ugyanis nagy mennyiségben tartalmaz K-, E- és B6-vitaminban, valamint kalciumot, vasat és folátot is, ezek mindegyike kedvezően hat az egészségre.