Krémová pochúťka: recept na toskánske kuracie prsia Krémová pochúťka: recept na toskánske kuracie prsia
Foto: Shutterstock

2025-01-28

  • Drive
  • Gastro
  • Krémová pochúťka: recept na toskánske kuracie prsia

Krémová pochúťka: recept na toskánske kuracie prsia

Kuracie prsia sú skvelou voľbou do varenia tým, že sú veľmi univerzálnou surovinou - hodia sa prakticky ku všetkému. Ak si chcete zachovať jednoduchosť, ale napriek tomu chcete mať bohatú chuť, pripravte si tento toskánsky recept, ktorý bude vďaka svojej krehkej a jemnej štruktúre zaručene hitom.

To, čo robí toto jedlo skutočne chutným, je mimoriadne krémová omáčka s cibuľou, cesnakom a sušenými paradajkami. Recept je dostatočne jednoduchý na to, aby ste ho mohli pripraviť ktorýkoľvek deň v týždni, ale je ideálny aj vtedy, keď očakávate na večeru hostí.

Ingrediencie: 
  • 1 malá cibuľa;
  • 3 strúčiky cesnaku;
  • 70 g sušených paradajok;
  • 30 g parmezánu;
  • 1 kg kuracích pŕs;
  • 2 štipky soli;
  • pol čajovej lyžičky mletého čierneho korenia;
  • 30 ml olivového oleja (2-3 polievkové lyžice);
  • 2 čajové lyžičky sušenej zmesi toskánskeho korenia;
  • 140 g baby špenátu;
  • 3 dl smotany.
Tu je návod na prípravu:
  • Najprv si pripravte ingrediencie: nakrájajte červenú cibuľu na kocky, rozdrvte cesnak, nakrájajte sušené paradajky na malé kúsky a nastrúhajte parmezán.
  • Kuracie prsia prekrojte na polovicu a osušte ich papierovými utierkami. Obe strany osolte a okoreňte.
  • Vo veľkej panvici na strednom ohni rozohrejte 1 polievkovú lyžicu olivového oleja, pridajte jeden z kuracích kúskov a opekajte z každej strany približne 3-5 minút, potom preložte na tanier. Postup zopakujte aj s druhým kusom kuracieho mäsa.
  • Do panvice pridajte lyžicu olivového oleja a orestujte cibuľu. Pridajte cesnak, sušené paradajky a zmes toskánskeho korenia. Varte asi minútu, kým sa nerozvonia, a potom pridajte baby špenát. Za častého miešania varte niekoľko minút, kým listy špenátu nezvädnú.
  • Potom pridajte parmezán, zalejte smotanou, osoľte a pridajte kuracie mäso.
  • Znížte teplotu na minimum a varte približne 4-7 minút, kým sa kurča neuvarí.

Servírovať môžete s cestovinou, zemiakovou kašou, ryžou, alebo polentou. 

Kliknutím na toto tlačidlo si môžeš nastaviť, aby Google vo výsledkoch vyhľadávania uprednostňoval naše články!

Sledujte nás na našich sociálnych sieťach, aby vám neunikol ten najaktuálnejší obsah: pod názvom Drive Slovensko sme aj na TikToku , Instagrame , YouTube a Facebooku !