Feltöltő futás: ezekre az úti célokra látogass el, ha kocogással indítanád a napot Feltöltő futás: ezekre az úti célokra látogass el, ha kocogással indítanád a napot
Illusztráció
Fotó: Chander R/Unsplash

2026-07-30

  • Drive
  • Drive-tipp
  • Feltöltő futás: ezekre az úti célokra látogass el, ha kocogással indítanád a napot

Feltöltő futás: ezekre az úti célokra látogass el, ha kocogással indítanád a napot

A tengerparti napozás és a városnézés mellé új kedvenc társult az utazóknál: a futás. Egyre többen választanak olyan úti célt, ahol a reggeli kilométerek legalább akkora élményt jelentenek, mint a helyi látnivalók vagy a gasztronómia. Az új trendnek már neve is van: runcation, vagyis olyan nyaralás, amelynek középpontjában a futás áll.

A CamperDays lakóautó-bérlő nemzetközi platform friss adatai szerint az aktív turizmus iránti online érdeklődés az elmúlt hónapban közel ötezer százalékkal nőtt, miközben a terepfutással kapcsolatos keresések száma egy év alatt 20 százalékkal emelkedett.

Mindez arra utal, hogy egyre többen szeretnék mozgás közben felfedezni az úti céljukat. A runcation lényege nem a rekorddöntés vagy a maratoni felkészülés.

Sokkal inkább arról szól, hogy saját tempóban ismerjük meg a környéket: megálljunk egy panorámapontnál, beüljünk egy hegyi kávézóba, készítsünk néhány fotót, majd fussunk tovább.
Image
Chamonix környéke, Franciaország
Fotó: Raymond RUTJES/Unsplash
A legjobb célpontok

Az egyik legnépszerűbb európai úti cél a franciaországi Chamonix, ahol a Mont Blanc lábánál kezdők és tapasztalt terepfutók egyaránt találnak számukra megfelelő útvonalakat. Az alpesi panoráma már önmagában is elég ok arra, hogy futócipőt csomagoljunk.

Hasonlóan csábító választás az olasz Dolomitok, ahol jól jelzett ösvények és hangulatos hegyi menedékházak váltják egymást. Két emelkedő között könnyen megállhatunk egy rövid pihenőre vagy egy olasz kávéra, mielőtt újra nekivágnánk a hegyeknek.

A német Fekete-erdő szinte végtelen erdei ösvényhálózatával várja azokat, akik árnyas fák között szeretnének kilométereket gyűjteni. A változatos útvonalak miatt kezdőknek és gyakorlott futóknak is jó választás lehet.

Ha igazán különleges terepre vágyunk, Madeira aligha maradhat ki a listáról.
Image
Madeira szigete, Portugália
Fotó: Jan Tokarczyk/Unsplash

Az Európa Hawaiijaként emlegetett szigeten a híres levada ösvények buja babérerdők, mély szurdokok és meredek sziklafalak között kanyarognak, így szinte minden futás egy látványos túrával ér fel.

 A sportos utazók körében Mallorca is egyre népszerűbb. A Serra de Tramuntana hegység útvonalai lenyűgöző kilátást kínálnak a Földközi-tengerre, a futás utáni jutalom pedig kézenfekvő: egy frissítő fürdő a tengerben. A runcation sikerének talán éppen ez a titka. Egyetlen utazás során egyszerre kapcsolódhatunk ki, mozoghatunk és fedezhetünk fel új tájakat – mindezt a saját tempónkban.

(Forrás: Euronews)