Hasonló, mint a kombucha, mégsem ismerik sokan ezt az italt Hasonló, mint a kombucha, mégsem ismerik sokan ezt az italt
Kvasz
Fotó: Shutterstock

2025-03-21

  • Drive
  • Gasztro
  • Hasonló, mint a kombucha, mégsem ismerik sokan ezt az italt

Hasonló, mint a kombucha, mégsem ismerik sokan ezt az italt

A litván nemzeti ital nemcsak frissítő, hanem a torokfájást is enyhíti.

Bár a vilniusi Demoloftas Michelin-csillagos séfje nemrég az ételek területén is hasznosította az édeskés-fanyar girát, az erjesztett itallal jellemzően nem a fine dining éttermekben, hanem a háztartásokban találkozhatunk. Litvániában a gira népszerű nyári hűsítők, de összetétele miatt a torokfájás enyhítésére is gyakran fogyasztják.

Az Északkelet-Európában általában kvaszként ismert italt főleg gabonából, gyümölcsökből vagy zöldségekből készítik, és elsősorban a balti államokban, illetve a szláv országokban fogyasztják.

Hagyományosan a gira Litvániában egy házi készítésű ital volt, amit a megmaradt rozskenyérből készítettek, amit másra már nemigen lehetett hasznosítani. Az erjesztéssel nemcsak, hogy meg tudták őrizni a tápanyagokat, de a pH-értéket is csökkentették, ami elpusztította a káros baktériumokat

– mondta Tomas Josas sörtörténész és Litvánia 2023-as sommelier-bajnoka a BBC-nek.

A gira tradicionális receptje szerint a pirított vagy kiszáradt rozskenyeret először forró vízben kell áztatni, majd a kihűlést követően – például mazsola formájában – cukrot adtak hozzá, beindítva a természetes erjedési folyamatot. Ezután lehűtötték, leszűrték és palackozták, az eredmény pedig egy savanykás, enyhén pezsgő ital lett, amelynek alkoholtartalma akár az 1,2 százalékot is eléri – hasonlóan a kombuchához.

A gira gyakori szereplője a karácsonyi és a húsvéti menünek is, de tele van olyan egészséges probiotikumokkal is, amelyek jótékonyan hatnak a bélrendszerre és az immunrendszerre is. Emiatt nem véletlen, hogy a háztartásokban mézzel, gyógynövényekkel és gyömbérrel vegyítve gyakran használták orvosságként is a megfázásra.

Bár eredetileg igencsak savanyú ital volt, mivel a 20. századtól a cukor széles körben elérhetővé vált, a girát ezért idővel sokkal jobban jellemezte az édeskés íz. Ehhez a kóla megjelenése is hozzájárult: a nemzetközi márkák térnyerésével a gira ugyanis egyre veszített népszerűségéből, emiatt a gyártók elkezdték teletömni cukorral, remélve, hogy így többen vásárolnak majd belőle.

Image
Ma már számos márka árul palackozott kombuchát.
Fotó: Unsplash

A kvasznak azonban így sem sikerült annyira elterjednie, mint például a kombuchának.

Ugyanakkor ez mostanában megváltozni látszik: Josas szerint a kombucha sikerétől felbuzdulva egyre több kézműves márka igyekszik újraértelmezni a girát.