Chcete si na teplé dni pripraviť niečo osviežujúce na obed? Vyskúšajte blízkovýchodné halloumi fatteh! Chcete si na teplé dni pripraviť niečo osviežujúce na obed? Vyskúšajte blízkovýchodné halloumi fatteh!
Foto: GeorgesDaya/Shutterstock

2025-06-10

  • Drive
  • Gastro
  • Chcete si na teplé dni pripraviť niečo osviežujúce na obed? Vyskúšajte blízkovýchodné halloumi fatteh!

Chcete si na teplé dni pripraviť niečo osviežujúce na obed? Vyskúšajte blízkovýchodné halloumi fatteh!

Ak by ste v skorých jarných a letných dňoch radi vyskúšali niečo nové, stojí za to obrátiť pozornosť na kuchyňu Blízkeho východu, pretože ak niekto vie, čo chutí v takomto počasí, tak sú to práve oni. Halloumi fatteh je napríklad osviežujúce, ale zároveň sýte jedlo, ktoré existuje v mnohých variantoch – ukážeme vám jeden jednoduchý recept!

Fatteh je obľúbené v mnohých krajinách Blízkeho východu, napríklad v Libanone, Sýrii, Jordánsku a Egypte. V preklade do slovenčiny fatteh znamená približne „roztrhať“ alebo „roztrhať na kúsky“, takže si môžeme predstaviť, že ide o jedlo „roztrhané“ z viacerých surovín. Hoci sa dá pripraviť z mnohých zložiek, podľa základných receptov sa zvyčajne používa pita chlieb, cícer, nejaké pražené orechy, mleté mäso, jogurtová omáčka a veľa korenín. My sme pripravili verziu s halloumi syrom.

Vyskúšajte aj: Letná osviežujúca pochúťka na päť písmen, alebo 7 tipov, ako vybrať ten správny melón

Ingrediencie:

Na plnku:

  • 250 g mletého hovädzieho mäsa
  • 250 g syra halloumi
  • 1 lyžička mletej rímskej rasce
  • 1 lyžička papriky
  • 1 lyžička cesnaku
  • olej
  • soľ, korenie (podľa chuti)

Na tahini jogurt:

  • 150 g gréckeho jogurtu
  • 2 lyžice tahini
  • 1-2 strúčiky cesnaku
  • šťava z ½ citróna

Na servírovanie:

  • 1 lyžica melasy z granátového jablka
  • hrst granátových jadierok
  • hrst čerstvého koriandru
  • pita alebo arabský chlieb

Inšpirujte sa: Osviežujúce jedlá na horúce dni

Takto to pripravíme:
  1. V panvici na strednom ohni rozohrejte trochu oleja, pridajte mleté mäso a rozdeľte ho po panvici. Dobre okoreňte, keď je mäso dostatočne opečené, odložte ho bokom.
  2. Potom do inej panvice nalejte asi 1 centimeter oleja na smaženie na vhodnú teplotu. Medzitým nakrájajte syr halloumi na rovnaké kúsky široké približne 1-2 prsty a keď je olej dostatočne rozpálený, pridajte ich a smažte, kým nezískajú zlatohnedú farbu. Potom syr vyberte, odložte a nechajte odkvapkať na tanieri s papierovým obrúskom.
  3. Na prípravu tahini omáčky vložte suroviny do menšieho hrnca na strednom ohni, potom hojne osolte a okoreňte. Dobre premiešajte, kým omáčka nezhustne – v prípade potreby pridajte trochu vlažnej vody.
  4. Na servírovanie najprv na tanier naložte halloumi, potom naň lyžicou rozdeľte mäso, na vrch rozotrite jogurtovú omáčku a nakoniec pridajte granátové jablko a koriander. Potom už môžete konzumovať spolu s jedným alebo dvoma plátkami pita chleba (alebo aj chrumkavými nachos).

(Recept)

Mohlo by vás zaujímať: Chute leta: Talianska zmrzlina, gelato a sorbet

Sledujte nás na našich sociálnych sieťach, aby vám neunikol ten najaktuálnejší obsah: pod názvom Drive Slovensko sme aj na TikToku , Instagrame , YouTube a Facebooku !