2025-06-10
Chcete si na teplé dni pripraviť niečo osviežujúce na obed? Vyskúšajte blízkovýchodné halloumi fatteh!
Ak by ste v skorých jarných a letných dňoch radi vyskúšali niečo nové, stojí za to obrátiť pozornosť na kuchyňu Blízkeho východu, pretože ak niekto vie, čo chutí v takomto počasí, tak sú to práve oni. Halloumi fatteh je napríklad osviežujúce, ale zároveň sýte jedlo, ktoré existuje v mnohých variantoch – ukážeme vám jeden jednoduchý recept!
Fatteh je obľúbené v mnohých krajinách Blízkeho východu, napríklad v Libanone, Sýrii, Jordánsku a Egypte. V preklade do slovenčiny fatteh znamená približne „roztrhať“ alebo „roztrhať na kúsky“, takže si môžeme predstaviť, že ide o jedlo „roztrhané“ z viacerých surovín. Hoci sa dá pripraviť z mnohých zložiek, podľa základných receptov sa zvyčajne používa pita chlieb, cícer, nejaké pražené orechy, mleté mäso, jogurtová omáčka a veľa korenín. My sme pripravili verziu s halloumi syrom.
Vyskúšajte aj: Letná osviežujúca pochúťka na päť písmen, alebo 7 tipov, ako vybrať ten správny melón
Na plnku:
- 250 g mletého hovädzieho mäsa
- 250 g syra halloumi
- 1 lyžička mletej rímskej rasce
- 1 lyžička papriky
- 1 lyžička cesnaku
- olej
- soľ, korenie (podľa chuti)
Na tahini jogurt:
- 150 g gréckeho jogurtu
- 2 lyžice tahini
- 1-2 strúčiky cesnaku
- šťava z ½ citróna
Na servírovanie:
- 1 lyžica melasy z granátového jablka
- hrst granátových jadierok
- hrst čerstvého koriandru
- pita alebo arabský chlieb
Inšpirujte sa: Osviežujúce jedlá na horúce dni
- V panvici na strednom ohni rozohrejte trochu oleja, pridajte mleté mäso a rozdeľte ho po panvici. Dobre okoreňte, keď je mäso dostatočne opečené, odložte ho bokom.
- Potom do inej panvice nalejte asi 1 centimeter oleja na smaženie na vhodnú teplotu. Medzitým nakrájajte syr halloumi na rovnaké kúsky široké približne 1-2 prsty a keď je olej dostatočne rozpálený, pridajte ich a smažte, kým nezískajú zlatohnedú farbu. Potom syr vyberte, odložte a nechajte odkvapkať na tanieri s papierovým obrúskom.
- Na prípravu tahini omáčky vložte suroviny do menšieho hrnca na strednom ohni, potom hojne osolte a okoreňte. Dobre premiešajte, kým omáčka nezhustne – v prípade potreby pridajte trochu vlažnej vody.
- Na servírovanie najprv na tanier naložte halloumi, potom naň lyžicou rozdeľte mäso, na vrch rozotrite jogurtovú omáčku a nakoniec pridajte granátové jablko a koriander. Potom už môžete konzumovať spolu s jedným alebo dvoma plátkami pita chleba (alebo aj chrumkavými nachos).
(Recept)
Mohlo by vás zaujímať: Chute leta: Talianska zmrzlina, gelato a sorbet
Sledujte nás na našich sociálnych sieťach, aby vám neunikol ten najaktuálnejší obsah: pod názvom Drive Slovensko sme aj na TikToku , Instagrame , YouTube a Facebooku !


