Prechladli ste? Vyskúšajte taliansku polievku, ktorú nazývajú „prírodným penicilínom“ Prechladli ste? Vyskúšajte taliansku polievku, ktorú nazývajú „prírodným penicilínom“
Polievka pastina
Foto: Sergii Koval, Shutterstock

2025-11-23

  • Drive
  • Gastro
  • Prechladli ste? Vyskúšajte taliansku polievku, ktorú nazývajú „prírodným penicilínom“

Prechladli ste? Vyskúšajte taliansku polievku, ktorú nazývajú „prírodným penicilínom“

Talianska kuchyňa nelieči len dušu, ale aj telo. Výborným príkladom je pastina – koreňová zelenina, ktorú mnohí považujú za prírodný liek na prechladnutie, únavu či pochmúrne dni. Hoci sa v polievke prezývanej „taliansky penicilín“ nenachádza žiadny skutočný liek, jej hrejivá krémovosť a omamná vôňa dokážu zázraky už po prvej miske.

Talianske slovo pastina znamená doslova „malé cestoviny“ – a skutočne, ide o drobné formy cestovín, ktoré sa tradične pripravovali zo zvyškov. Nezáleží pritom až tak na konkrétnom tvare: hoci najobľúbenejšia je hviezdičková verzia (stelline), v obchodoch často natrafíte aj na guľôčkový variant pripomínajúci čierne korenie (acini di pepe). Hlavné je, aby priemer cestovín nepresiahol 1,5 až 2 milimetre.

Takto drobné cestoviny sa správajú trochu inak než tie bežné – niekedy dokonca pripomínajú ryžu. Okrem tradičného použitia v polievkach sa pastina neraz objavuje aj ako hlavné jedlo, ktoré svojou konzistenciou pripomína talianske rizoto.

V polievkovej verzii ide najčastejšie o jemný vývar doplnený strúhaným parmezánom a v niektorých receptoch aj o rozmiešané vajíčko, ktoré jedlo zjemní a výživovo obohatí.

Nie je náhoda, že pastina si vyslúžila prezývku „taliansky penicilín“ – tradične sa totiž pripravuje práve vtedy, keď je niekto chorý.
Suroviny (na 6 porcií):
  • 2 litre kuracieho vývaru

  • 2 šálky najemno nakrájanej sladkej cibule (približne 2 stredne veľké cibule)

  • 3 stredne veľké mrkvy, ošúpané a nahrubo nakrájané

  • 2 stonky zeleru, nakrájané

  • 6 strúčikov cesnaku, rozdrvených a ošúpaných

  • čerstvý tymian

  • 2 bobkové listy

  • 50–60 g parmezánovej kôry + strúhaný parmezán na podávanie

  • 120 g cestovín pastina (alebo iných drobných cestovín)

  • 2 šálky nakrájaného kuracieho mäsa

  • čerstvá petržlenová vňať na ozdobu

  • soľ a čierne korenie (podľa chuti)

Príprava:

Na prehratie tohto videa musíte akceptovať súbory cookie!

  1. Príprava vývaru
    Vo veľkom hrnci privedieme k varu kurací vývar spolu s nakrájanou cibuľou, mrkvou, zelerom a cesnakom. Osolíme podľa chuti, znížime teplotu na strednú a varíme približne 10 minút, kým zelenina nezmäkne.

  2. Mixovanie zeleniny
    Uvarenú zeleninu scedíme a spolu s 1 lyžicou vývaru vložíme do mixéra. Necháme mierne vychladnúť a potom rozmixujeme dohladka. Zeleninové pyré vrátime späť do hrnca s vývarom.

  3. Dochutenie a varenie cestovín
    Do polievky pridáme čerstvý tymian, bobkové listy a parmezánovú kôru. Zvýšime teplotu na strednú až vysokú, pridáme cestoviny a hneď ju znížime na strednú až nízku. Varíme 15 až 20 minút, kým cestoviny nezmäknú.

  4. Pridanie kuracieho mäsa
    Približne 3 minúty pred koncom varenia pridáme nakrájané uvarené alebo pečené kuracie mäso. Po uvarení odstránime z polievky bylinky a parmezánovú kôru.

  5. Servírovanie
    Polievku podávame horúcu, posypanú čerstvou petržlenovou vňaťou a strúhaným parmezánom podľa chuti.

(hamuesgyemant)

Kliknutím na toto tlačidlo si môžeš nastaviť, aby Google vo výsledkoch vyhľadávania uprednostňoval naše články!

Sledujte nás na našich sociálnych sieťach, aby vám neunikol ten najaktuálnejší obsah: pod názvom Drive Slovensko sme aj na TikToku , Instagrame , YouTube a Facebooku !