Krémes és ellenállhatatlan: így készül a görög sárgaborsópüré, a fava Krémes és ellenállhatatlan: így készül a görög sárgaborsópüré, a fava
A görög fava
Fotó: IriGri/Shutterstock

2026-01-20

  • Drive
  • Gasztro
  • Krémes és ellenállhatatlan: így készül a görög sárgaborsópüré, a fava

Krémes és ellenállhatatlan: így készül a görög sárgaborsópüré, a fava

A fava, vagyis a görög sárgaborsópüré első pillantásra könnyen összetéveszthető a hummusszal, a hasonlóság azonban itt nagyjából véget is ér. Az alapját nem csicseriborsó, hanem sárgaborsó – pontosabban annak helyi változata – adja, az ízvilága pedig legalább olyan karakteres és szerethető, mint közel-keleti rokona. Különlegességét tovább növeli, hogy Görögországban eredetvédett alapanyagból is készítik, amelynek termesztése évezredekre nyúlik vissza.

A Szantoriniről származó hagyományos fava kifejezetten krémes, selymes állagú, és meglepően mély ízeket hordoz. A szigeten előételként vagy mártogatósként kerül az asztalra, az oltalom alatt álló fava babból – más néven borsóbükkönyből – készítve. A vulkanikus talajban termő hüvelyes több mint 3500 éve része a helyi mezőgazdaságnak, a házi változatban azonban felezett sárgaborsóval is remekül reprodukálható.

Egy kevés extra szűz olívaolajjal meglocsolva, friss pitával tálalva a fava tökéletes nyitánya egy könnyed, mediterrán hangulatú vacsorának.
Hozzávalók
  • 50 dkg felezett sárgaborsó,
  • 3 db vöröshagyma, durvára vágva,
  • 2 gerezd fokhagyma, aprítva,
  • 1 liter meleg víz,
  • 2 db citrom leve,
  • 0,8 dl olívaolaj + tálaláshoz,
  • Friss kakukkfű,
  • Frissen őrölt fekete bors.
Elkészítése
  1. Alaposan öblítsük át a sárgaborsót bő, hideg víz alatt, majd csepegtessük le.
  2. Egy nagyobb lábasban, közepes lángon hevítsünk fel 2–3 evőkanál olívaolajat.
  3. Adjuk hozzá az apróra vágott hagymát, a fokhagymát és néhány ág friss kakukkfüvet, majd lassan pároljuk, amíg a hagyma enyhén karamellizálódni kezd.
  4. Szórjuk bele a sárgaborsót, keverjük át, majd öntsük fel meleg vízzel, és adjuk hozzá a maradék olívaolajat. Sózzuk, borsozzuk, fedő alatt főzzük 40–50 percig, amíg a borsó teljesen megpuhul és sűrű, krémes alapot kapunk.
  5. Főzés közben a felszínen megjelenő habot rendszeresen távolítsuk el.
  6. Amikor elkészült, keverjük hozzá a frissen facsart citromlevet, majd az egészet turmixoljuk selymes pürévé.
  7. Tálaláskor locsoljuk meg egy kevés olívaolajjal, és szórjuk meg aprított vöröshagymával, kapribogyóval vagy friss petrezselyemmel.

Forrás: My Greek Dish