2026-09-14
Ropogós paradicsomfasírt Szantoriniről: így készül a tomatokeftedes
A Szantoriniről eredő tomatokeftedes kívül ropogós, belül pedig fűszeres és szaftos. A helyi paradicsomfasírt elkészítéséhez ráadásul különleges hozzávalókra sincs szükség.
A tomatokeftedes Szantorini egyik hagyományos fogása. A „keftedes” szó általában fasírt- vagy húsgolyóféléket, olajban sült ételeket jelöl, ennél a változatnál azonban a hús helyett a paradicsom kerül a középpontba.
A recept megszületésében Szantorini különleges természeti adottságai is szerepet játszottak. A vulkanikus talaj, a csekély mennyiségű csapadék és az intenzív napsütés olyan paradicsom termesztésének kedvez, amely karakteres ízű és kevésbé lédús. Ez ideális alapot ad a fogáshoz, aminek tésztáját többek között friss zöldfűszerekkel, például mentával ízesítik, majd kisebb adagokban forró olajban sütik ki.

A tomatokeftedeshez:
- 260 g liszt
- 1 tk sütőpor
- 200 g paradicsom, vékonyra vágva
- 200 g paradicsom, reszelve
- 180 g cukkini, reszelve
- 1 hagyma, apróra vágva
- 200 g fetasajt
- 10 mentalevél
- 6-7 levél bazsalikom
- 1 szár petrezselyem
- 1 ek szárított oregánó
- só, bors (ízlés szerint)
- olaj a sütéshez
A tálaláshoz:
- 200 g görög joghurt
- 1/2 tk paprika
- 3 szár menta
- A lisztet és a sütőport öntsük egy tálba, majd a száraz hozzávalók közepén formázzunk egy kisebb mélyedést. Adjuk hozzá a reszelt és a vékonyra szeletelt paradicsomot, a lereszelt cukkinit, valamint az apróra vágott hagymát.
- A fetát villával morzsoljuk kisebb darabokra, majd keverjük a többi hozzávalóhoz.
- Egy mélyebb, nagyobb lábosban kezdjük el felhevíteni a sütéshez szánt olajat.
- A mentát, a bazsalikomot és a petrezselymet vágjuk fel durvára. Szórjuk a keverékhez a szárított oregánóval, valamint ízlés szerint sóval és borssal, majd alaposan forgassuk össze az egészet.
- A masszából formázzunk kisebb fasírtokat. Egy darabhoz körülbelül két evőkanálnyi keveréket használjunk.
- Egy tányért béleljünk ki konyhai papírtörlővel, és készítsük elő a kisült paradicsomfasírtok számára.
- Amikor az olaj kellően forró, óvatosan helyezzük bele a fasírtokat. Ne zsúfoljuk túl az edényt, a darabok ne érjenek egymáshoz. Egy-egy adag körülbelül 3-5 perc alatt készül el.
- A megsült tomatokeftedeseket szedjük ki a papírtörlőre, hogy a felesleges olaj lecsepegjen róluk. Folytassuk a sütést, amíg a teljes massza el nem fogy.
- A tálaláshoz kanalazzuk a görög joghurtot egy kisebb tálkába, majd helyezzük a tálaló közepére. Hintjük meg paprikával, végül néhány mentalevéllel is díszítsük. A tomatokeftedest még melegen tálaljuk.
(Recept)
Olvasd ezt is!


